Gode tips

støt lymfesystemet

efter explant

Lymfesystemet er ansvarlig for at fjerne overflødig væske, giftstoffer og andet affald i kroppen samt aktivere immunforsvaret.
Det er derfor meget påvirket og involveret, når vi gennemgår operationer.

Hvorfor belastes lymfesystemet af en operation? Og hvad kan man gøre for at støtte lymfesystemet i den første tid efter en explant?

Hvorfor bliver man egentlig hævet, og hvordan undgår man hævelser og væskeansamlinger?
Hvilken type bh og kompression er god?

Her får du svar på alle disse spørgsmål samt tips og praktiske øvelser, som støtter helingen i den første tid.

 OBS videoen er på svensk 🙂

*Videoen er et uddrag af Madeleines kursus “Egenomsorg af lymfesystemet”

.

,